履くだけで痩せる！足半

面倒臭がり！運動嫌い！我慢嫌いな痩せたい女子たちへ

室内で「立つ」「ずっと」「歩く」履くだけで痩せやすいカラダへ！

・食事制限なし

・きつい運動なし

・お家、室内で履くだけ

日本の伝統的な履き物で室内の新しい「痩せる習慣」

を履き続けることで～人整(じんせい)を創る！

本体価格3,300円　送料：370円

※まとめて15個以上のご購入は送料無料！

※海外からのご購入の場合は送料を個別でメッセージでとなります。

必ず藤野真奈美(オカン)の公式ラインにメッセージをお願いします。

海外発送実績

EMSによる発送送料は国とは異なりますが、3,150〜3,600円が目安です。

アメリカ(本土・マウイ島・オアフ島)・オーストラリア・ブラジル・ニュージーランド・フランス

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★こんなカラダのお悩みを抱えていませんか？

①肥満・

クッション性を強化された痩せるシューズを普段履いていて

ヒールなどのおしゃれな靴で無理をしていると血行不良になり、

冷えて痩せられないカラダになります

。 、足裏を刺激し体幹の強化、

血流が改善され、骨盤のゆがみや骨の部分がなくなる代謝がアップします。

結果、痩せやすい体づくりに繋がります。

 ②便秘・末端冷え性・年冷え中性

→足指と足裏が刺激されることで血流がよくなり足の冷えが改善されます。 内臓の筋力もつき、体温が・代謝が上がる便秘も改善し可能になります。

 ③柔軟性がない・常にカチコチ

ガチガチに固まったふくらはぎが2−3日でフワフワになったり、

ヨガやピラティスで足裏が使えるようになりました。

④足のアーチが低い・ない《扁平足》

浮指を履くだけで土踏まずに足半分があるので

刺激されて少しずつアーチが復活していきます。

⑤前も張り

履くだけで足裏、膝裏、ふくらはぎの筋肉が

伸びるようになり足の慢性的な疲れが軽減されます。

⑥外反母趾・内反小指

が長くなり、外反母趾

が緩和しやすくなります。

その他、反り腰・腰痛・猫背、慢性的な疲れ不眠・首こり・肩こりなどの不調からの改善がみられています。

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★足半ができること

 ・運動不足の解消

・重心の位置が変わる足の形が整いつつある

・足指を鍛える

・足指を解放する

・足のアーチを作る土踏まずを作る

・足裏のツボを刺激する

・勝手に身体が必要な形状に変わっていきます

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★いつでも履けばいい❓

 ・室内履きとして(スリッパをやめる)

・家事をしながら

・寝る前30分前に履く

→足がぽかぽかして安眠できます。

※外履きではありません。使用する場合は、砂や土の上をおすすめします。アーシングにも最適！

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具体的な履き方のご紹介

基本の３つ【①立つ】【②握る】【③歩く】

※左右はありません。

足半分を履いて眉毛よりやや上に頭一週間ラインを意識するイメージをする。 頭部ラインを境に頭頂側を上へ浮くように意識し、ラインからしたの身体の力みを、姿勢を維持したままできる限り突き詰めていきます。

この際に力み抜けるの当面維持を解けないように。 足の重心の位置は全体になり、やや前側にある姿勢があると尚良いです。

足指が勝手にバランスを取るために使用されるようになる。足の裏が足半を吸い付くような感覚と良いになります。この状態を保ったまま、家事を行う。

注意点

頭頂を上げるというイメージは途中であり、力みによって首を伸ばすことではありません。5本の指で足半(あしはん)の縁を掴むことができる位置が最適です。広げて、床を掴むような気持ちでしっかりと足指を使っていきましょう。

特に小指（第五趾）を意識してください。 親指よりも小指で悩む事の解決には、重要です。初めは、軽い縁接触から踵を床にしっかり接地させた状態で5本の指全てで床をずっと、ぎゅむぎゅむできるようになると、途中の筋肉まで連動して動くようになります。

同時に【踵・足首・膝裏・脚裏・お尻・背中の下部・腹部】までしっかりアプローチできるようになります。足指、末端まで血液、体液が巡る体温、内臓の体熱も上がります。

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使用時間の目安

最初は使用時間を10分以内に留め、２日目以降足に痛みや違和感が無ければ1日10分ずつ繰り返してください。 出た場合はすぐに使用を中断し、痛みが残ってから使用を再開してください。再開後はまた10分以内の使用から始めてください。

かかとを浮かせて使用するとアキレス腱などを痛める恐れがあります。

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お手入れ方法

汚れた時はぬるま湯で手洗いしてください。 素材の劣化を防ぐため、あまり洗剤は使わない事をおすすめします。 洗剤を使う場合は中性洗剤を水で薄く使って、しっかり落としてください【紐の交換】様々な足型に合わせるため、出荷の段階ではゴム紐を使用しておりますが使わなくなった靴ひもまたゴム紐は機械でなく手で結んでいます。ご自身で置いていただけることをお勧めいたします。少し緩い感じの方は、後ろの終わり目を引いて短く調整してください。

本体/EVA

足半は、EVA樹脂というやわらかい樹脂、エラストマー系(エラストマーとはゴムのように弾性を持ち、柔らかい高分子のことです)の材質を使用しております。サンダルや室内マットなどの日用品から医療、工業分野などいろいろな場面で使用されております。梱包開封時、EVA樹脂特有のにおいがすることがあります。 この場合は、風通しの良いところ で数日間陰干ししてから使用してください 。 、においには有害物質等は含まれておりません。

紐/ナイロン＆ゴム

【片足重量】29g

【配送に関する天然注意】

1個はレターパックにて発送→ポスト投函あり

2個～5個はレターパックプラス→ポスト投函不可

5個以上は宅急便扱いとなります。

発送に関して希望がある方は購入後すぐに下記メールにメッセージをお願いします。

ashihan1988@足半.net

※配送先が国外の場合、ご購入総額に分配が追加される場合があります。

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足半のロゴ・マーク。紐の色に込めた思い

・足半(あしはん)という名前の由来

本来は、あしなかと言われる伝統的な履き物です。

以前扱っていた足半を販売した時、ここの娘たちが「あしはん」すごくいい！と言ってみんな読み方をあしはんだと思い込んでいたことから、わかりやすく「あしはん」の愛称に変えて、2023年9月より販売を開始いたしました。みんながあだ名としてつけてくれた「あしはん」は今や、日本にだけにとどまらず世界中へ届くように。

私が描く足半(あしはん)との夢は、日本人だけでなく、世界中の足元に悩んでいる人に届けたい。最終的には足半に頼らなくとも、自分の足で健やかな状態を維持することを目標にして欲しいです。

・足半あしはんのデザインについて

足半の形とロゴには、

「お結び・お米・桜」

私とみんなを繋いでくれたお結びと、私たちのからだを育むのに欠かせないエネルギー(熱)を作るためのお米。日本の伝統と文化の象徴である桜をモチーフにしております。

【お結び形の理由】

絆・出会い・協力

・人と人を結ぶ

・努力が実を結ぶ

周りの人を大切にしていい関係が長く続きますように

という思いを込めてこの形にしています。

私とみなさんを結んでくれたのもきっと足半です。

いつも本当にありがとうございます。

【ロゴのお米について】

みなさん、お米は実るまでに88回の手間がかかることはご存知でしょうか。手間と時間をかけて私たちの目の前に食べられる形となるわけです。食べられることに対する感謝や、自分の生きるエネルギーとなってくれていることへの感謝。

その想いを日頃から持っていれば。無駄に食べ過ぎることも、粗末にすること、痩せる、太るの欲望のままにお米を口にすることもきっとないはずです。

私たちの足元や体も同じです。即日変わることはありません。

痩せたい、変わりたいならお米と同じく88回は最低でも履きましょう。履いた先に自身の変わった心と足元が見えてくるはずです。

※熊本県山都町のまろみちゃんのお母さんの言葉から生まれた想いです。

【ロゴの桜について】

桜は、日本の「国花」という位置付けです。

日本国、日本人の品格を表すシンボルとして美しさを託した言葉でもあります。

「精神美」「優美な女性」「純潔」

履くことで自律神経が整い、人間本来の美しさに気づけます。

また桜の花は、解毒作用が強く体内のデトックスに。

香りはリラックス効果が高く、苛立ちや不安感を沈めてくれる働きもあります。足半も履くことでふくらはぎや足裏の緊張がほぐれリラックスやデトックス効果があります。

続けることでさらに実感・体感ができるはずです。

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紐の色について

【紅葉】・【藍色】2色に込めた思い。

【紅葉】

花言葉「大切な思い出」「美しい変化」「節制」「遠慮」「自制」

みんなが不思議な不調からの「変化」を導いて欲しいという思いを込めております。

【藍色】

別名「ジャパンブルー」と呼ばれている日本を彩った色、伝統技術です。また「元のものより優れていること」を意味します。優れた足、カラダと心をこめて続けてください履き続けて欲しいという意味を込めております。

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足半(あしはん)製造から販売へ

痩せたい女子たちに向けて足半を作った藤野真奈美より

デトックスおかんとして様々な不調に悩む女子たちのこころとカラダの毒を出すこと。現代女子のダイエット・過食・便秘・冷え・メンタル不調などを「食事・運動・心」の3点からアプローチし、

本来の人間の状態に戻す活動を行っております。

今まで700名を超えて痩せたい女子、

不調を抱えた女子たちのカラダと向き合い、

肥満、反り腰、O脚、X脚、外反母趾、足首の硬さ、浮指、便秘、不眠、足底筋膜炎、背骨の歪み、ヒップのたるみ、前ももの張り、歩行、ヒールウォークなど数々の悩みを解決してきました。

悩む女子たちの共通点は、

・足裏の重心の取り方

・足指の筋力の低下

・ふくらはぎの硬さ

・スニーカーやヒール、足に負担のかかる履き物の影響

・冷えの影響から裸足で過ごす場面の減少など

足半「あしはん」をきっかけに

自身の不調や誤りに気づき、

続けることで改善できることを

体感していただけますと幸いです。

たくさんの方の足元が、

この足半(あしはん)で救われますように。

健やかな心とカラダ、

自然な姿勢と身体機能を取り戻せますように。

藤野真奈美

【重要】

お客様のご都合による返品・交換は

受け付けておりません。あらかじめご了承くださいませ。